一张图告诉你：夏天不防晒，你的脸就是一部恐怖片！-甜甜的生活手札迷人的火塘
你还没有关注我吗
微卡旗下甜甜的生活手札出品
这是一张完全真实的图片，这位老人是美国的一名送奶工，近30年每天开着卡车送奶酷酷兔，左边脸靠着车窗，长期日晒，看起来要比挡在阴影里的右半边脸老了20岁!所以防晒有多么重要，不用说都知道纪欣伶！
防晒主要防什么？
防晒主要是防止皮肤光老化。光老化包括色素改变、皱褶、粗糙、增厚、松弛、毛细血管扩张等，更严重可以导致皮肤癌的发生。因此防晒除了预防日光引起的皮肤老化，还可以预防皮肤癌变。
夏天如何防晒？
1、涂抹防晒霜
涂抹防晒霜是夏天最普遍，也是必不可少的防晒步骤。防晒霜的正确用法是出门前10分钟开始涂，让其充分吸收后再出门。另外，每过2小时左右都要再次涂抹，防晒霜的效果只能保持这么久。
2、食物防晒霜
西红柿中含有大量的番茄红素，番茄红素是一种很强的抗氧化剂，称之为天然防晒霜当之无愧!绿茶中的儿茶素化合物同样有助于保护皮肤免受太阳光线的晒伤。补充虾青素，多吃富含维生素D的食物等都可以达到保护皮肤免受阳光晒伤的作用。
3、避免阳光暴晒
不想被阳光晒伤最明显的一点就是避免阳光暴晒奥术洪流。上午10点之后刘培中，下午4点之前的这段时间里，是夏季太阳光线最强烈的时间段，因此大家要注意在这个时间点，尽量不出门。万一要出门，记得涂防晒霜，戴上太阳帽、防晒服哦~
但许多防晒霜总是有粘腻感，还会浮白，真是超尴尬，不用担心啦！甜甜今天给大家带来的一款防晒喷雾，能解决你的所有困扰哦！
韩国PE:CIPE水晶防晒喷雾防水防汗 150ml
RE:CIPE的理念是坚持寻找健康肌肤，减少使用化学性刺激成分三联屏。创这款防晒喷雾采用新一代防晒技术，用水做介质，摒弃传统粉尘折射的防晒原理，防晒滋养。防水防汗，迅速冷却皮肤不粘腻，超时间抵抗汗液及油脂。新“一触即干”的配方，不会留下任何痕迹，让肌肤得到像食品般的自然呵护。
防晒时间可长达12小时，并且防水防汗。它不仅仅能防晒，其喷出来的水雾似水一般轻轻的盖在肌肤上，不会有粘腻感，感觉肌肤冰凉镇定下来，就算长时间使用，也不用担心肌肤有留白的问题。
最棒的一点是江海人才网，当大夏天大汗淋漓的时候，还有定妆的效果，可以省略使用定妆粉浮粉的尴尬。夏天防晒不得不做，但好的防晒产品总是很难找到，知道了这款神器，甜甜也要准备囤货啦！
如何购买：
长按下方图片，
识别二维码就可以进入购买页面啦
夏天除了容易晒黑的苦恼，还有一个最心烦的事，就是多汗，身上总是缠绕着异味，出门都会尴尬，有什么去汗味的小妙招呢？一起看看吧！
1、勤洗澡除异味
夏天温度较高，人体容易出汗，一般都是因为出汗过多引起的酸臭味。一定要注意每天按时的洗澡，体味较重的人可以选择早晚洗澡各洗一次，以及用一些清香型的沐浴露进行异味的去除。可以喷一些消臭剂止汗剂来抑制出汗过于严重的情况。
2、饮食要清淡
夏天温度高，不宜多吃重口味的东西笔中情，在饮食上要以清淡为主。少喝酒，因为饮酒时荟诗，酒精会通过血液循环流经身体，部分酒精会通过毛孔渗出，也有一部分会随着呼吸散发出来，让人闻到一股酒臭味。多吃青椒、菠菜、番茄、南瓜、芦笋、樱桃、蓝莓等，富含维生素C、E的蔬果都是可以去体味的食物。
3、换洗衣物要勤快
坚持做到每天换洗衣服，特别是内衣，很多蕾丝花边文胸可能是由具有气味储存作用的织物制成的，而且由于文胸和身体接触较紧，出汗时更易接触到汗水，因此需要经常换洗，否则就会出现异味。
4. 多喝水
就像一杯鲜榨果汁多加水可以稀释它本身的味道一样奉纸橙婚，多喝水可以稀释我们所排出汗液的浓度，从而减轻异味的浓度。
5. 保持心情愉悦
研究表明，当一个人生活愉快、心情舒畅时，臭味物质生成减少，新宾挖蛇事件而丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出来的汗富有“香味”。所以注意控制你的情绪，保持放松的状态张嘉毅，如果你有充足的时间，最好定期进行积极休息、沉思或瑜伽。
当然，还有一个简单粗暴的方法，用止汗产品，出门随时保持干爽清香天湖葵，才能做美美过夏天啊~
日本 ROHTO乐敦腋下止汗球
柑橘果香（黄色） 15g*2盒
天气虽热侠僧探案传奇，但女神们出汗也要够优雅哦，拒绝尴尬的汗味，拒绝弄湿衣服。ROHTO新出的超高颜值止汗嘟嘟球，小巧可爱方便携带，软萌的外貌，放在包包里，别人也猜不出它是啥。
乐敦腋下止汗球蕴含多种杀菌丶止汗的有效成分，能24小时持续止汗。配方加入遇水会释放香味的香氛粒子，低调清淡的香味随着汗液不断散发，让你越热越香，出再多汗都自信满满。有了它再也不担心抬手时一滩汗渍的尴尬了！
甜甜最近在用，很好涂，止汗效果一级棒，涂完后腋下干干爽爽，也不会堵塞毛孔。淡淡的柑橘果香味，非常好闻，简直是除汗香水二合一啊。爱出汗的小伙伴们不要错过啦~
如何购买：
长按下方图片，
识别二维码就可以进入购买页面啦
哦，甜甜爱你
点 击以 下公 众 号 链 接
即 可 查 看 往 期 优 选 福 利
▼
娜扎参加完花少青海一枭，为什么皮肤还是白嫩水滑？原来全靠这一喷攻讦的读音！
夏天皮肤出油卡粉高平广电网，
陈凯师腋下多汗，有了它们轻松解决！
脚气脚痒这些难以启齿的小秘密，7天就能根除不复发！
来自全世界的好宝贝！
