一把豆角一碗面粉，搅一搅拌一拌黑白大搏斗，3分钟出锅天洋城4代，全家抢着吃！-教您学家常菜秘籍
一把豆角一碗面粉，搅一搅拌一拌校花我爱你下载，3分钟出锅，全家抢着吃！
今天小编给大家带来了一道简单快速的懒人早餐，只需要一把豆角一碗面粉，做法相当简单步履式挖掘机，搅一搅拌一拌织金民生在线，3分钟出锅托普康儿，全家抢着吃！
不管你是上班族还是家庭主妇，学会这道懒人早餐饼，再也不用为早餐发愁啦，只需要早起10分钟，全家都能享受到营养又美味的早餐，让你新的一天元气满满！
这道早餐饼需要的食材和配料：豆角、面粉、鸡蛋、食用油、调味料
步骤和做法：
第一步：处理下豆角
今天选用的豆角（又叫豇豆），尽量选用长一点的，比较容易加工；一把豆角清洗干净之后，掐头去尾留下能食用的中间部分，摘好之后放在一旁备用；
第二步：面粉搅一搅
在面盆中倒入一碗面粉，打入两个鸡蛋，按照个人的口味加入一小勺食盐、少量十三香等调味料，加入少量凉白开（水的量是面粉的1/4左右），用筷子搅拌成没有面疙瘩的面糊即可；
第三步：豆角煮熟；
锅中放入豆角，加入适量的清水三顾草庐缩写，水的量没过豆角即可，再加入两小勺食盐，
牛玉强开大火把水烧开之后，再煮3分钟豆角就已经熟了，豆角出锅放入凉水中过一下；
小贴士——焯豆角的时候倒入两小勺盐，可以让豆角保持鲜艳的青色，防止褪色变黄，而且还可以防止蔬菜中的营养成分流失；
第四步：3分钟之后就能出锅啦
晾凉的豆角整齐的盘在平底锅底部，开小火将豆角底部的水分蒸干；
都锅中没有水分之后小气鬼喝凉水，沿着锅边均匀的淋入两小勺食用油，煎的时候可以用铲子稍微戳动一下豆角，防止粘锅；
豆角用小火慢煎半分钟之后，就可以倒入面糊啦，用勺子均匀的淋在豆角表面，再用勺子摊平，将带有面糊的这一面翻面到锅底，中火煎一分钟麦子乐，等底面出现金黄色就可以翻面了；
同样将鸡蛋面糊，均匀的淋在另一面，等底面再次煎好再次翻面；1分钟之后就可以出锅啦；
这样煎出来的早餐饼比较酥脆，想吃松软一点的朋友泰剧立方体，可以在煎好之后倒入少量的水，盖住锅底就可以了，盖上锅盖颍州的孩子，中火转小火焖上2分钟，这样做出来的早餐饼十分松软，而且口味同样棒！
这样做出来的早餐饼是不是十分的简单，不用和面，不用醒面，一把豆角一碗面粉，筷子搅一搅拌一拌，下锅煎3分钟就能出锅享用啦！早起10分钟生活计仔多，做出清香又美味的豆角早餐饼，全家抢着吃！很适合上班族和像小编一样起不了床的“懒人们刘钟永！”
-还可以看-北京四中校长：凡是把孩子放在第一位的，等待这个家庭的多半是悲剧。父亲借钱供儿子上大学，儿子在学校这样做
老婆和老妈谁最重要？今天终于有答案了
睡完老婆跑去睡情人，多年后再见时，吓了一跳！
不吃味精、鸡精的人都快瞧瞧吧…现在知道还不晚!
点击测试最新风水
躲在床底吓他，却发现了这种秘密
家里2个位置保持干净魄狙，保证你聚财不漏财！
女人在床上最吸引男人的不是年龄，不是颜值，而是……
淘米水千万不要再倒掉，一碗洗米水价值几百块，后悔现在才知道！
广场舞《为何要伤我的心》，领舞舞姿优雅
这3件事对女性子宫伤害最大，而且都与男人有关！▼往期精彩回顾▼
1.向爱你的男人要钱，会得到什么结果？建议女人都看看！
2.还减什么肥西斯特玛！每天吃点它，三天瘦十斤，效果惊人！再不看就晚了~
3.床上有一物，家运不畅，户主必看！
4.如果不是孩子，来生你还会嫁给现在的老公吗？评论扎心了...
（*正常文案*）
