一日吃仨枣，红颜不显老——新疆红枣-乐活365
自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。红枣作为补气养血的滋补上品，深受大众喜爱。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍，芦丁(维生素P)的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。
据《黄帝内经》《本草纲目》记载：枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效捕鼠记。红枣中含量丰富的环磷酸腺苷、儿茶酸具有独特的防癌降压功效，故红枣是极佳的营养滋补品特斯联。
李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温顺峰康王，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦一次性纸碗，养肝防癌功能尤为突出。“一日吃仨枣，红颜不显老”。
中国红枣种类繁多，其中新疆红枣因温差大，日照时间长温翠萍，土地无污染，果实硕大而甜美，受到大众的追捧。
新疆红枣按照产品种类可以分为新疆骏枣、新疆灰枣、新疆赞皇枣。新疆红枣主要产地在南疆的阿克苏、库尔勒、和田、喀什等地区李天佑简历，所以有人也以地名来命名新疆大枣，通常有和田骏枣，阿克苏红枣，哈密大枣等带有地名的新疆大枣叫法。
骏枣 ↓
骏枣中当属新疆和田玉枣最为出名。新疆和田玉枣相比同类产品，果形更大、皮更薄、肉更厚、口感更加甘甜醇厚，其维生素C、蛋白质、钙铁锌等矿物质含量更高。有安神、养心、敛汗之功能孝感学院吧。营养丰富、口感甜美。
灰枣 ↓
新疆若羌灰枣，个头不大养乐多的作用 ，皮面艳丽，皱纹较细小均匀，皮薄核小，枣肉茨实，肉厚质脆，甘甜醇香，细嫩爽口静默的观众。与内地红枣比，
周厚恩若羌红枣不裂果、耐储存、不生虫非常家庭，干枣含糖量高达68%，是别处红枣无法比拟的。孕妇吃了若羌红枣能补气顺产大千社区，产妇吃了若羌红枣能养血催奶，老年人吃了止咳嫡子难为，小孩子吃了强身。
赞皇枣 ↓
中哈密大枣最为出名，新疆哈密大枣甜度属于后味微有药香裂独舞，哈密枣最大的特点就是滋补最强，属于药补枣，个也很大，且久煮不破皮。哈密大枣具有最高的药用价值，补血效果最好，是枣中的滋补之王异世邪帝，因此建议泡着吃、煮粥吃、煲汤吃，不适合生吃。
tips：爱美的人，每天吃三只红枣夹核桃，保你容颜永不老。樱花色飞舞的时候
热爱我的热爱，新疆的那些美好~
