【自驾西藏】驰行第三极，圣地拉萨行，相约珠峰大本营-壹自驾户外中心
川藏线—中国最美318景观大道
青藏线—驰行世界第三极青藏高原
九色甘南—大地的色彩盛宴
2018年7月20日—8月12日
全程24天
活动线路
柳州—遵义—雅安-泸定—新都桥—巴塘-左贡-然乌湖/米堆—波密—雅鲁藏布峡谷—南迦巴瓦峰—林芝—拉萨—羊卓雍错—日喀则-定日-珠峰大本营-念青唐古拉山—圣湖纳木措—唐古拉山—沱沱河
昆仑山—格尔木—茶卡盐湖—青海湖—合作—唐克-九曲黄河第一湾－若尔盖草原—汶川—都江堰—成都
活动特色：
本次活动主要穿越在中国西部，人文、自然精品景点景色，该线路集雪山、冰川、海子、河湾、草原、峡谷、湿地、温泉为一线，既能欣赏到动人心魄的壮丽山川景色，又能体验浓郁的民族风情，各景点游玩时间充足，休闲与观光融为一体，无购物的烦恼。可一路走，一路游，一路摄影，并品尝当地特色名菜。
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一、行程安排：
提示：提示：活动路途中如果发生不可预见事情，总领队会根据路途和时间情况对计划进调整，请队员们予以配合。
D1：柳州-湄潭县-遵义县（行车8h）
今天我们放下所有的羁绊，踏上神圣的西行朝圣之路，神山、圣湖、格桑花、天路、戈壁、荒漠、草原、将随着我们自驾的旅程逐渐呈现在我们的眼前。
餐饮：早中餐自理；含晚餐（贵州特色餐）
住宿：湄潭或遵义高级商务宾馆标间
D2：遵义县550km雅安（行车6H）
早晨8:00准时启程，前往“川西门户”雨城雅安，晚餐后购买一些水果、零食后或者抗高反药品就要早点休息了，明天开始我们自驾西藏环线的主要路途，经横跨我们美丽祖国的景观大道318国道（上海浦东—西藏樟木口岸）到往圣地拉萨。
住宿：雅安商务酒店标间
餐饮:含早；中晚餐自理
住宿：雅安商务宾馆标间
D3：雅安-天全-二郎山隧道-泸定-康定-新都桥
早晨沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越二郎山隧道，历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷）。经泸定看一看当年红军浴血奋战的铁索桥；抵康定古城后之驾车征服康藏第一关—折多山（海拔4298米），抵洋溢着浓郁民族风情的小镇摄影天堂新都桥。
餐饮：含早餐；中晚餐自理
住宿：新都桥特色客栈标间
D4：新都桥-雅江-理塘-巴塘
早餐后从新都桥出发，翻越高尔寺山（4412米），剪子弯山（4658米）、翻卡子拉山（海拔4718米），最后到达第一高城理塘（海拔4014米）。如果时间允许可以前往藏传佛教（黄教－格鲁教派）的长青春科尔寺朝拜。
理塘午餐后出发翻海子山，（海拔5030米）观姐妹湖，经措拉柯自然保护区，至“弦子之乡”巴塘古城。
餐饮：全天餐饮自理
住宿：巴塘藏式商务宾馆标间
D5：巴塘-竹巴龙-芒康-左贡
晨起巴塘出发跨过金沙江进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，在滇藏与川藏公路的交汇处，进入西藏后的第一个县城—芒康县城，在芒康中餐后跨过澜沧江之后翻觉巴山，拉乌山和海拔近6000米的东达山，到达左贡。
餐饮：全天餐饮自理
住宿：左贡县城商务宾馆标间
D6：左贡-邦达-八宿-然乌
早出发经邦达草原（海拔4400米），是川藏北线和川藏南线汇合处。翻业拉山（海拔4839M），下川藏公路天险路段—99道拐一直到怒江边，快速穿越惊险万分的风化岩落石区抵八宿。翻过安久拉山垭口到达藏东第一大圣湖，然乌湖，群山缭绕，天高云淡，然乌湖镶嵌其间，显得格外静谧而妩媚。碧草如茵的草甸，清澈碧蓝的湖水，白雪皑皑的雪峰坝陵河大桥，一幅融合高原壮丽风貌和藏区牧歌风韵的风情画卷，在眼前铺展开来。
幽蓝深遂的然乌湖水恍若蓝色天空滑下的一滴眼泪庶女生存手册，寂静得没有丝毫声息，犹如被久远时光凝固的女子，心头再也泛不起涟漪......
餐饮：全天餐饮自理
住宿：然乌湖商务宾馆标间（或其他同标旅馆）
D7：然乌-波密-通麦-鲁朗扎西岗-林芝
车队出发，穿行在凌晨间的原始森林，公路两边山峦叠嶂，云雾遮遮绕绕，迅速穿越曾经的通麦天险到达鲁朗奇迹餐厅2，茂密的森林遮天蔽日，呈现出鸟鸣山幽，低处草滩上散落着牛羊。然后翻越色季拉山，远观“云中的天堂”的南迦巴瓦峰（藏语意为“直刺蓝天的战矛”）。被中国国家地理杂志社评选为中国最美的雪峰，最后抵达林芝西藏第一村扎西岗村。午餐后进扎西岗藏民家喝酥油茶，体验藏家风情，沿着藏地江南进入米林地区，一路上又有了绿色的活力。
餐饮：全天餐饮自理
住宿：林芝藏式商务宾馆标间
D8：林芝-拉萨
圣城拉萨，我们来了！
餐饮：早中餐饮自理，包含晚餐
住宿：拉萨商务酒店标间
D9：拉萨-羊卓雍措-日喀则
羊卓雍错，感受那份静谧与神圣，那么当我们走近她，站在她的面前，与之一步之遥的时候，一波波的浪花拍打的岸边的沙石，远处的雪山透着庄严，让这圣洁的湖水洗涤我内心的浮躁……
住宿：日喀则藏式商务酒店标间
餐饮：全天餐饮自理
住宿：日喀则藏式商务宾馆标间（或其他同标旅馆）
D10：日喀则-扎什伦布寺-定日
扎什伦布寺，也称“吉祥须弥寺”，寺庙位于日喀则市城西的尼色日山坡上马克·加蒂斯，是后藏地区最主要的旅游景点，与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。
餐饮：全天餐饮自理
住宿：定日商务宾馆标间
D11：定日-珠峰大本营-日喀则
珠穆朗玛峰藏语意为"圣母"，海拔8844.43米，为世界第一高峰，是一条近似东西向的弧形山系，位于喜马拉雅山中段之中尼边界上、西藏日喀则地区定日县正南方。今天我们就要去瞩它的风采。
餐饮：全天餐饮自理
住宿：日喀则商务宾馆标间
D12：日喀则-拉萨
在藏东南的林芝米林，“立秋”似乎没特别的意义，因为夏不炎、秋不愁，夏日未央，
餐饮：全天餐饮自理
住宿：拉萨商务酒店标间
D13：拉萨一日
作为一个旅行者，对圣地拉萨的向往是一种难以抵御的诱惑。
在身临其境之前，拉萨的诱惑力仅停留在“神秘”之类的字眼上，一旦踏上这块土地，动人心魄的东西就具体而生动起来。布达拉宫的神秘雄伟和唐卡绘画，大昭寺的释迦牟尼12岁等身像，小昭寺的释迦牟尼8岁等身像，哲蚌寺的嗮大佛，色拉寺的喇嘛辩经，八角街的藏饰品花亭湖，对于来拉萨的人而言都是难以抗拒的，这些足够你足够你慢慢踱步在拉萨的阳光下了……
餐饮:全天餐饮自理
住宿：拉萨商务酒店标间
D14:拉萨-当雄-纳木错-当雄
纳木错—藏区四大圣湖之一，在藏语中意为“天湖”
早餐后出发，沿连绵的雪峰和无际的草原一路飞驰，然后经过当雄翻越那根拉山（5190米）站在娜根拉山口，向北眺望，前方有念青唐古拉山脉主峰—唐拉雅秀和世界第一大咸水湖—纳木错。对湖面海拔4700米的纳木错来讲，“天湖”这个名字真是再贴切不过了，远方的念青唐古拉主峰格外清晰，牧场草色青青犬吠测吉凶，山体红黑间杂，峰顶白雪皑皑，无垠草原牧场上的牦牛点缀其间。
【友情提示】纳木错海拔有4700米，看到美景切勿激动过度，周边卖藏饰的摊点很多，无心购买者不要随意讨价还价。
餐饮：含早餐；中晚餐自理
住宿：当雄县城商务宾馆标间或者三人间
D15：当雄163那曲100安多91唐古拉山口100温泉兵站120沱沱河镇
今天车队要离开拉萨深入青藏高原腹地……
车队沿着青藏公路上与青藏铁路作伴一路向北，满眼连绵的山脉和草原，但跟藏南相比显得荒凉许多，远方的雪山从光秃秃的山后升起，流露出一种苍凉的美。出了安多县城汽车就开始了爬坡，海拔逐渐上升到最高点唐古拉山口。这里是青海和西藏的交界处，是大片冻土，气温长期处于冰点以下。就算是八九月也随时飘下漫天的飞雪！越过了山口后海拔开始逐渐下降抵达百流之源沱沱河，沱沱河汇合曲麻河变成通天河，流入四川、云南后，改名金沙江，最后成为长江。
餐饮：全天自理
住宿：唐古拉镇普通客栈标间或者3人间
D16：沱沱河147五道梁268格尔木
早起经五道梁、可可西里，青藏公路两旁基本上都可以看到藏羚羊、野驴、和其它野生动物，草原兀鹫不断在天空盘旋，就这样一直到达海拔4767多米的昆仑山口、4200米西大滩，和对面的雪山玉珠峰、玉虚峰（昆仑山姊妹峰），翻越昆仑山口后，到了格尔木算是下了高原，明天呈现在我们面前的又是另外一番景色。
餐饮：全天餐饮自理（中餐路餐）
住宿：格尔木高级商务酒店标间
D17：格尔木—茶卡盐湖—青海湖（670km行车8h海拔3100）
美丽端庄的青海湖，情歌大师王洛宾创作的源泉，也在这里留下了和藏族姑娘卓玛绝美的爱情故事……
途中可欣赏戈壁风光，沙漠縁洲，柴达木盆地奇景以及“天空之镜”—茶卡盐湖，盐湖与青海湖相隔，美得恍如隔世纯净、倒影、蓝白交织如同一场梦境。
下午约18:30可到达我国最大的内陆咸水湖泊—青海湖。青海湖环湖周长360公里，湖水色碧蓝中泛着青绿，宛如一颗蓝宝石镶嵌在青海高原之上，景色极其美丽。落日下的青海湖更是艳丽无比！
餐饮：含早餐；中晚餐自理
住宿：青海湖藏式客栈标间
(27-摄）
D18：青海湖—西宁
青海湖的美不在于某个景区，而是在于整个青海湖周边的草原、牛羊、沙洲、远方的雪峰、碧蓝的天空，与纯净没有尘染的湖水交相辉映。那么领队会带着车友们环游青海湖，这才是游玩青海湖的最佳方式。中餐后经过高速，前往西宁进行休整。
餐饮：全天餐饮自理
住宿：西宁商务酒店标间
D19：西宁-合作
今天我们的车队又将穿越到大西北的九色甘南，黄河从青海巴颜喀拉山发源，一路奔腾东下他从末世来，在甘肃南部展身躯，舒广袖，划出了第一道优美的弧线，留下了著名的九曲黄河第一弯。
下午4点左右到达甘南藏族自治州的州府合作，夕阳下的金色寺庙在经幡和袅袅香烟的衬托下，格外庄严神秘。
餐饮：全天餐饮自理
住宿：合作商务酒店标间
D20：合作—唐克黄河九曲第一湾
合作出来，车队将穿越川西草原，这里的草原恰似成熟的少女妩媚多姿。草原上那些花儿开得肆意开得艳丽，花湖上野鸭子悠闲，沙鸥曼妙。登高远眺，但见黄河风姿绰约，款款而来，蜿蜒而去；落日时分，更是“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”。
餐饮：全天餐饮自理
住宿：唐克乡藏式商务酒店标间
D21：唐克—红原草原—都江堰
大草原的美丽难道就是昨日那匆匆一瞥吗，不会，今天我们将再次穿越草原。
途径5·12汶川地震遗址，然后抵达世界文化遗产-都江堰。
餐饮：全天餐饮自理
住宿：都江堰成都高级商务酒店标间或3人间
D22：都江堰—成都自由行
今天就要到达这次旅途的一个大休点：天府之国成都，在成都卸下疲惫好好的回味我们旅途的酸甜苦辣。
在都江堰景区自由活动之后，启程前往成都，成都自由行即将开启！好好好享受成都给大家带来的慢时光。
D23：成都—遵义
“旅行最实验得出一个人的品格发泥怎么用，才可以结交成朋友，结婚以后的蜜月旅行是次序如果一起旅行而彼此不讨厌的人颠倒的，应该先一同旅行一个月（最好是团队旅行），一个月舟车仆仆以后，如果双方还没有彼此看破，彼此厌恶，还没有吵嘴翻脸的，还要维持原来的婚约，这种夫妇保证不会离婚”
餐饮：早、中餐自理；包含晚餐
住宿：遵义高级商务酒店标间或3人间
D24：遵义-青岩古镇—都匀—河池—柳州
旅途的最后一天，想家了！
出发时，本以为是漫长的旅途却在不经意之间就走完了，人生需要这样的旅行，尹惠熙虽然不是流行的“说走就走”，但是这样的旅行其实就是我们的生活，没有经历就无法真正理解我们这次“自驾西藏”何小影，这样的旅行也是一场人生的感悟！
回家、回家、回家的路一马平川，家乡的味道指引着我们返回的路途。
祝愿我们所有的队员在今后的生活工作中：“一路开心”
提示：活动路途中如果发生不可预见事情，总领队有权根据路途和时间情况对计划进调整，请队员们予以配合。
也可以在出发前，大家一起商量行程的修改。
【费用详情】??自驾游：7800元/人
拼车费游：11400元/人
（注：车主本人可获得拼车补助3600元/每个拼车人阿赫瓦里，此费用是给车主的油费、路桥费、车损等费用，不属于劳务费。原则每5座的车辆车坐4人，7座的车坐5-6人，拼车者交纳了拼车费后不再承担涉及车辆任何费用，拼不够3人同样按照3600元/人交纳拼车费）
【费用包含】
1、导航：全程导航车辆使用费（根据实际情况派出导航车数量）
2、住宿：全程23天商务酒店+景点客栈住宿（行程所列标准）
3、组织：活动组织费、后勤保障费
4、带队：专业自驾服务人员费用（7-10名队员配一名服务人员）
5、装备：公共装备费（车载台、对讲机，车辆急救设备、氧气瓶）
6、餐饮：酒店所含早餐；3正餐
7、景点：米堆冰川、大昭寺、纳木错、茶卡盐湖、黄河九曲18湾门票
8、保险：旅行社责任险、自驾旅行意外险
【费用不包含】
1、景点的二次门票，观光车、马费及其他娱乐费用（骑马费和观光车，是指个别地方需要用马或者观光车，或者你想要骑马）、娱乐等其他腐败费用。
2、布达拉宫门票（布达拉宫的门票有时很难买，领队尽力为大家去办理，但不保证能够有票）
4、行程内未含的餐饮：工作人员会组织安排车友们以自助的方式来解决路途中不含的餐饮敖铭微博，这样更能够体验“舌尖上的旅途”。
5、由于车主或者代驾人员自身问题造成的意外，所产生的拖车、维修、罚款等费用。
注：全程约8000多公里，路途遥远，不可控制的因素很多，（如塌方、堵车、车辆损坏等），有可能增加时间（增加的费用自理，更改预定住宿产生的房价损失费用自理），请朋友们有心理准备。
温馨提示：本行程为5人成团，如人数不足则不能成团，我们会在出发前一天下午18:00前通知，您可以选择延期出团或取消行程，我们全额退款，不承担其他赔偿责任。
【自驾守则和活动纪律】请务必仔细阅读
1、检查保养好车辆带齐证件，确保车辆安全行驶，备好易损件和相关工具。车主行车过程中必须服从领队安排喝指挥，否则责任自负，有困难请尽快与领队反映。2、司机要求有丰富的驾驶经验，有任何困难向领队说明。
3、严禁酒后驾驶，行程中如果出现特殊情况需改变某些行程，请绝对服从领队的安排，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
4、长时间高原行车，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；请队员做好心理准备。如遇塌方、路阻、限时、地方政府行为等不可抗拒因素造成行程延误，不能完成景点，请大家理解并按照所签订的《旅游合同》协商解决。
5、必须尊藏区风俗习惯，不要伤害与当地人民的感情，严禁高姿态地将现实身份带进旅行，活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏，因个人原因与当地人产生的任何纠纷请自行承担一切后果。
6、藏地旅行行程特殊、目的地特殊，在吃住的安排方面会经常碰到跟预定有出入的情况，沿途食宿条件不能与内地相比较，队员必须做好心理准备，领队会竭力为大家提供完善的服务。7、每天请认真检查自己的随身物品和行李，不允许带大型氧气罐、煤气罐、枪 支、毒等国家法律法规禁止携带的物品，否则自己承担一切责任。不要忘记给相机电池、对讲机充电。
8、保护自然环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物和购买一切动物制品。
【活动装备】
证件类：身份证、驾驶证，银行卡（最好是农行）、信用卡等
衣物类：羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、快干衣、快干裤、防水透气户外鞋，手套，换洗内衣裤若干、袜子若干，休闲鞋、衣各一套、卫生用品、太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣
装备类：手机、相机、充电器、手表、头灯或电筒、备用电池、笔记本、户外刀具。
药品类：感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品，准备一些抗高原反应的药品：高原红景天、百服宁、高原安、西洋参含片。
外用药：云南白药、万花油、创可贴、清凉油
【关于高原反应和衣食住行事项】：
1、什么是高原反应？高原反应有哪些症状？高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度造成的变化，而产生的自然生理反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。2、如何避免或减轻高原反应？大部分人初到高原，都有或轻或重的高反，避免或减轻高反的最好方法是以良好的心态面对，许多的反应症状都是心理作用而引起的，初到高原地区，不可疾速行走，奔跑，暴饮暴食，少饮酒吸烟，多饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒。
可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达西藏后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、丹参丸（治疗心血管）。
出现高原反应后也不要害怕，多休息少活动，坚持进食，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-5天。
咨询电话：
小布丁：18978019996
小老表：18878920276
馒 头：13877223800
肥 仔：18607725173
报名方式：
1、建议微信报名，微信转账，微信账户：
18978019996(布丁)
2、银行转账报名：
建行：6217003380001645321：黄春葵
工行：6212262105001451504：黄春葵
农行：6228480858577769475：黄春葵
柳州银行：622291011005334194：黄春葵
队员可将活动费用汇至以上账户，汇款后请编辑短信（活动名称+真实姓名+身份证号码+汇款银行）发至18978019996确认。
3、支付宝转账：854917311@qq.com账户名：黄春葵
4、到北站路金海湾国际旅行社报名(柳州市北站路9号，民族宾馆2号楼)。也可以微信转账，微信账户：18978019996(布丁)
【组织者】
柳州市金海湾国际旅行社壹自驾中心营业部
旅行社业务经营许可证编号：
L-GX-CJ00060
地址：(柳州市北站路9号，民族宾馆2号楼)
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