吴幼坚【中印瑜伽】王贺老师孕产vinyasa瑜伽工作坊，六月我们不见不散!-中印国际瑜伽学院
吴幼坚对女人来说，孕育新生命是一生中最重要的事情。从怀孕到分娩，女人仿佛破茧成蝶，无论是身体还是心灵，都要重新接受生命的洗礼。准妈妈们不但要克服身体上的重重考验，保证腹中胎儿健康成长，还要适应初当母亲这个角色的转变，所以怀孕和产后的身心健康非常关键。
瑜伽对于生育阶段的身体养护具有特殊意义，它能够缓解孕期常见的各种不适，加强身体的力量和肌肉的弹性，有利于分娩和产后恢复。更为重要的是，瑜伽能够缓解孕期的各种紧张情绪和心理问题，令准妈妈心情愉悦地走过人生的特殊阶段，用一颗健康、平和、快乐的心去拥抱新生命。
授课老师
王贺
●王贺老师是中国第一位在美国瑜伽联盟注册认证的孕产流瑜伽教师(RPYT)
●美国瑜伽联盟ERYT 200小时认证教师
●产前串联流瑜伽创始人Jennifer More老师(美国)国际教学团队中唯一中国讲师
●北京Fine Yoga培训课程女性瑜伽专题老师
●备孕瑜伽培训老师
●产前瑜伽培训老师
●产后瑜伽培训老师
●分娩教育讲师
●分娩导乐陪伴
●母乳喂养倡导
●孕产身心调理
●胎盘疗法
王贺老师是在中国第一位传播教授产前Vinyasa瑜伽的老师
在中国一线教授孕产瑜伽接触孕产妇客户最多的老师
参与协助产妇分娩导乐陪伴
受邀英国BBC广播电台及国内媒体采访并与医院合作推广孕期瑜伽和分娩教育课程
受邀为影视明星如金巧巧、李小璐、郑萍、朱敏及春晩主持人李思思、谢楠，奥运花样滑冰冠军申雪等在孕期及产后瑜伽指导老师
培养众多瑜伽老师、助产士、护士、泌乳顾问加入全国孕产瑜伽老师教学团队
推动孕产Vinyasa瑜伽在中国的践行，共同支持帮助孕产期女性群体感悟女性柔软的力量，享受与胎婴的联体神奇美好时光
课程内容
1、孕期知识教育讲座篇
（支持教学与客户沟通）
●孕期解剖学、骨盆分类与分娩关系
●三个孕期身体变化与孕期激素
●三个孕期产检不同项目目的
●孕期常见不适，健康问题与预防措施
●了解胎儿位置、类型与分娩关系
●孕期情绪管理抗抑郁
2、孕期瑜伽体式实操篇
（支持孕期瑜伽教学）
●引用孕期瑜伽体式公式智慧选择体式教学
●讨论孕期禁忌体式及原因
●分解三个孕期瑜伽课程编排
●孕期流瑜伽多种拜日式方式及不同孕期进入方式
● 适合孕期期瑜伽练习体式讲解
●趣味的孕期双人瑜伽(邀请准爸爸来到教室)
●盆骶肌、腰肌 启动训练方法
●孕期常见不适及改善方案(支持私教教学内容)
●调整臀位宝宝及脐带缠绕宝宝的技巧
●Robozo筛动疗法
3、分娩中的瑜伽
（助产程减缓压力篇）
●分娩阶段的身体及情绪变化
●待产中放松技巧
●待产中瑜伽球及辅助物的运用
● 适合孕妇的瑜伽呼吸及待产中的运用
●老师经验案例分享
4、产后修复瑜伽
● 产后解剖学、身体评估
●产后阶段及分娩后身体变化
●产后阶段身体不适及危险信号
●适合产后不同阶段练习要点及月子里的瑜伽
●正确认识母乳喂养与产后瑜伽关系
●产后腹直肌分离与身体关系及修复方法
●产后骨盆稳定瑜伽
●助泌乳产后瑜伽
●剖宫产疤痕管理
●产后情感支持
●胎盘疗法交流
●产后Vinyasa Yoga串联流瑜伽练习
●探讨在你所在城市如何开展孕期、产后瑜伽
培训对象
1、计划专门从事孕妇瑜伽、产后瑜伽教学的瑜伽老师；普拉提或私人教练初学者或精进
2、正规妇产医院工作人员，早教中心、孕婴中心、月子会所等相关工作者
3、欢迎备孕或想要指导自己孕期练习的准妈妈，产后希望修身塑形的女性参加，零基础亦可
欢迎有你的加入，让我们一起为更多需要支持的孕产期女性而服务，带着一颗关爱的心传播女性孕产期正能量，我们每天一点点前进，这个世界会因我们而改变！
课程优势
1、所有训练技巧均来源于王贺老师真实经历，众多实践案例分享，值得信赖
2、与王贺老师练习者均保持较高顺产率的原因大揭秘
3、适用于不同阶段的孕妈在家中进行安全、科学、有效的练习
4、缩短产程时间，减缓产程疼痛，克服准妈妈面对生产的恐惧心理的实用性课程
5、孕期控制体重，产后迅速恢复身形已是大部分辣妈的时尚追求，孕婴会所、月子会所开设此类课程实现增值服务
6、作为专业孕产妇瑜伽教练的初学和精进的专业课程，知识面更丰富，内容更深入，案例更详实
7、所有体式动作均建立在科学的解剖学基础上，确保足够的理论医学知识做保障，让你一学就会
8、动作编排，针对不同孕期的不同变体。美国JENNIFER老师独创体系，众多实例
9、王贺老师作为全美著名孕产瑜伽jennifer詹妮弗老师，全球教学团队成员中的中国唯一，得天独厚专享国际最前沿孕产信息及实战经验，毫无保留的倾心相授，确保你成功开设孕期、产后课程
课程信息
培训时间：
2018年6月5日-11日
培训地址：
长沙市芙蓉区车站北路梦泽园商务楼7楼（中印国际瑜珈学院）
培训费用：
原价5600 早鸟价4900（前15名）
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往期回顾
精彩瞬间
JOY IN YOGA
2018工作坊课程安排
一月
1.19-21：杨嘉倒立后弯
二月
2.26-28：极速瘦身
三月
3.19-23：朱均阴瑜伽一阶
3.27-31：空中瑜伽培训
四月
4.3-7：李凌志普拉提
4.12-15：陈江老师私教理疗-脊柱
五月
5.13-14：名师公益大会
六月
6.5-11：王贺孕产瑜伽
6.13-17：朱均阴瑜伽二阶
6.20-24：空中瑜伽培训
6.29-7.1：宋光明老师理疗瑜伽
七月
7.20-22：杨嘉倒立后弯瑜伽轮
7.26-30：朱均阴瑜伽一阶
八月
8.2-6：李凌志普拉提
8.18-19：艾扬格瑜伽学院全国巡回公开课
8.27-31：空中瑜伽培训
九月
9.7-11：朱均老师阴瑜伽三阶
9.16-22：王子艾扬格密集Ⅰ
十月
瑜伽馆主店长培训班
10.22-27：王子艾扬格密集Ⅱ
10.30-11.1：杨淇五行经络瑜伽
十一月
11.13-14：名师公益瑜伽大会
11.22-24：Hana(朴红)Hands on（瑜伽私教矫正手法的实际运用）
十二月
12.3-7：李凌志普拉提
12.11-14：陈江老师私教理疗-脊柱
2019年一月
中印瑜伽年终店庆
中
印
请关注我，我一直在这里等你哦!
JOYINYOGA中印瑜伽
因爱而变 因你而在