一措再措 双飞双卧10日(济南起止) 西藏魅影-嘉增旅游南大小百合
去程:
济南 - 拉萨 飞机/火车
回程:
拉萨 - 济南 飞机/火车
统一零售价:
8月27/31日9月3/7/10/14 4999元/人
线路特色
推荐指数：★★★★★ 本线路为西藏旅游最经典线路，山东游客好评如潮，选择西部传奇线路绝对不虚此行
行程特色：济南-西宁往返飞机，西宁拉萨往返火车。独家定制产品，山东成团；派全陪，1车1导，贴心服务让您全程无忧；（避免参加拉萨全国大散拼，导致行程中频繁换车、换导游,景点游览顺序、住宿等异常混乱现象）。
行程轻松：林芝安排3天行程，【雅鲁藏布大峡谷】
【苯日神山】
【措木及日】
【卡定沟】
回归真正旅游观光
酒店安排：西藏准四酒店双人间.
购物安排：全程三个购物店（自愿）
自费项目：无自费
特别赠送：
1、洁白哈达接团.
2、品尝特色石锅鸡
3、财神庙祈福-扎基寺
4、AAA智昭产业园-品尝五妙欲马帮菜
第1天 济南—西宁-拉萨
交通:飞机/火车住宿:火车上
客人根据航班时间，提前二个小时自行抵达济南机场，乘【飞机】直飞前往西宁，抵达后送火车站乘坐国内最先进的庞巴迪有氧列车硬卧经青藏铁路前往圣地拉萨，过格尔木站，车厢开始弥散式供氧与分布式吸氧，逐渐提高车内氧含量至23.5%，使人体始终保持在舒适的水平中小茴香苗。 （具体车次以实际出票为准）
飞机
第2天 火车上欣赏青藏高原沿途绝美风光，抵达西藏
住宿:拉萨
此日列车进入青藏高原，领略沿途令人叫绝的青藏高原风光。车过格尔木，横穿可可西里，可欣赏其独特的野生动植物资源，幸运的话，可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河大豫网首页，最高海拔5072米，这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫。抵达拉萨，接站后入住酒店，自由活动适应高原气候。
温馨提示：
1、火车站到拉萨市内20公里，接站入住需要交纳房卡押金（每个酒店押金数额不一致，以前台报价为准），退房时确认房间内务无任何物品的损坏会退还给您，请您在入住期间保证房间内物品的完整。
2、此日对初次进藏的游、客来说非常关键，拉萨海拔3700米，含氧量只有内地的70%，多数游客会出现不同程度的高原反应（属于正常情况，不必担心），因此不要做剧烈运动，不要沐浴，多饮水，多休息，勿暴食。
第3天 拉萨--米拉山口星际神农?卡定沟—措木及日（约460公里，车程约8小时）
交通:大巴住宿:林芝
早餐后延318国道东行（拉林公路），沿着拉萨河风光带逆流而上，到达拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】海拔5013.25m，在群山之巅，映衬着蓝天白雪，那刚健的雪山和温柔的天际绽放着无限魅力。穿越邦杰塘草原，沿着尼洋河一路前行途经【中流砥柱】（此处不停车），过山口沿尼洋河一路下行，前往【卡定沟】此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。后前往【措木及日风景区】措木及日湖又称“冰湖”，是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里，海拔约3400米，是八一镇最近的一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃，尤其秋季景色迷人。 从山顶湖区往下到八一电厂之间，古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美，风光秀丽，是理想的休闲、度假、观光的好去处。。晚餐后入住酒店休息。
行程提示：由于本日出发时间较早，只能安排路早，敬请谅解。沿途风光绝美，但车程时间较长比较辛苦，导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人，氧气充足，完全不用再担心高原反应
米拉山口
卡定沟
措木及日风景区
第4天 林芝-雅鲁藏布大峡谷-苯日神山-林芝
交通:大巴用餐:早 午 晚住宿:林芝
早餐后前往游览世界最大峡谷--【雅鲁藏布大峡谷】，大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，因其独特的大地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘大寨子广场，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山----南迦巴瓦峰，后继续前行游玩西藏原始的苯教推崇的神山--【苯日神山】。苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山管仲不谢私恩。藏族所有史记中都公认，苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山，所以至今仍然被加以重视和崇拜。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想，后驱车回到西藏林芝行政中心八一镇，晚餐后入住宾馆休息。
雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷
苯日神山
第5天 林芝--藏族家访--智昭产业园—拉萨
交通:大巴用餐:早 午 晚住宿:拉萨
早餐后由林芝出发，前往由广东福建援建的藏族村落-【章巴藏族家访】，体验现代藏民的普通生活素手遮天，藏民用洁白的哈达欢迎远道而来的贵客，用热情的歌舞表演表达喜悦的心情，走进藏族老百姓家，品尝纯正的酥油茶。后前往【AAA智昭产业园】在景区内游客不但可以免费品尝?—五妙欲马帮菜，还可以近距离了解高原纯天然环境和无污染草原、耕地、水土；有先进技术改造和提升传统产业推进高原有机农牧业生产基地。（参观时间不少于60分钟）.随后驱车在留恋中踏上回归的路程，驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，途经巴杰塘草原，再翻越海拔5018的米拉山口，身披夕阳余辉回到拉萨，晚餐后入住酒店休息
行程提示：由于本日出发时间较早，行程时间早长，到达拉萨时间较晚，请准备些零食以备不时之需。
第6天 拉萨--羊卓雍错-阳卓国际—拉萨（约370公里，车程约8小时）
交通:大巴用餐:早 午 晚住宿:拉萨
早餐后从拉萨出发，经曲水大桥，翻越海拔4990米的岗巴拉山口，抵达有天鹅之湖美称的——【圣湖羊卓雍湖】（约60分钟，海拔为4500米），湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里拉拉勾简谱，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里。湖光山色之美，冠绝藏南，湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。后前往拉萨河畔柳梧新区地标性建筑【阳卓国际】，整个场馆外观呈八瓣莲花状，与三大名寺之一的哲蚌寺、布达拉宫等隔河相望，场馆紧紧跟随拉萨城市旅游发展的步伐，依托得天独厚的旅游资源，目前开放了4个特色厅，是了解西藏的一个窗口。后乘车返回拉萨，晚餐后入住酒店休息。
温馨提示：羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖
圣湖羊卓雍湖
第7天 （拉萨市区一日游）布达拉宫-扎基寺-大昭寺广场--八角街
交通:大巴用餐:早 午 晚住宿:拉萨
早餐后出发参观世界上海拨最高的宫殿，华丽夺目的世界遗产【布达拉宫】（约1.小时），整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟，堪称是一座艺术的殿堂。后前往藏区最灵验的财神殿—【扎基寺】（约1小时）。这是一座有三百多年历史的寺庙，也是西藏唯一的财神庙。藏、汉等各族信众络绎不绝赶来这里朝圣祈福，和汉传佛教地区不同的是，藏传佛教信徒入寺拜佛不会烧香、点蜡烛，而是煨桑、点酥油灯。
下午参观藏传佛教信徒心中的圣地——【大昭寺广场】后游览拉萨最繁华的商业街---【八廓街】，过去只是单一的围绕着大昭寺的转经道，藏族人把它称作“圣路”。八角街总是汇聚着来自各地的朝拜者，也是一条充满民族特色的购物长廊。行程提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。
特别说明：布达拉宫每年旺季（5月-10月）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有10个参观名额，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入；按儿童价格报名的，我社一概不报布宫名单，所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观，只能在车上等待，如需我社安排此儿童参观，请在报名时告知并支付布宫门票及综费， 敬请理解。
布达拉宫
布达拉宫
扎基寺
大昭寺广场
八廓街
八廓街
第8天 拉萨-纳木错-拉萨
交通:大巴用餐:早 午 晚住宿:拉萨
早餐后从拉萨出发，经青藏公路翻越那根拉山口（本次行程离天最近的地方）前往世界海拔最高的咸水湖、西藏三大圣湖之一的天湖【纳木措】（游览约1.5小时）。湖面海拔4718米，面积1920平方公里。纳木措像一粒晶莹的明珠般镶嵌在千里羌塘草原上。并可远眺终年积雪的念青唐古拉山。返程路过羊八井镇。后返回拉萨入住酒店，
☆温馨提示：此日行程海拔较高，应注意运动不要过于迅速，请注意保持体温，以免着凉
第9天 拉萨-西宁
交通:火车住宿:火车上
第9日在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷（司机送站）前往火车站，乘火车返回西宁。
温馨提示：临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全；
第10天 西宁—济南
交通:飞机
第10日抵达西宁，后前往机场，乘飞机返回济南，结束愉快的西藏之旅、包含项目
1、交通:
西宁-拉萨往返火车卧铺。均为随机出票，以实际出票为准，不指定车次、航班、车厢、铺位，团体票为旅行社分票，乘车人和票面不保证一致，同一报名客人可能会分趟火车或分趟航班，不接受因此投诉。
济南-西宁往返机票。均以实际出票为准，一经出票不退不改签，否则全损！机票随机出票，有可能为廉价航空行李不免费托运，产生费用客人自理
拉萨当地旅游车
2、住宿:每人每晚一床位，若出现单男单女，需补房差或住三人间。（地区宾馆条件有限，酒店设施与沿海地区有较大差距，部分酒店无空调，请勿以城市人心态衡量。），另备四星五星级酒店，如客人有需要请自行补齐差价。具体入住酒店请以出团通知书或导游通知为准)
3、用餐:6早12正；正餐10人一桌，正餐餐标40元/人/天，若是不足十人根据实际人数酌情减少菜品数量；若客人原因未就餐，不退餐费（拉萨饮食多为川菜，且条件有限，有些行程为路餐，请客人从发地带些自己喜欢的食品到拉萨，以备不时之需）。
4、导服:导服：地接社优秀导游服务
5、门票:景点首道大门票 不含自费、娱乐项目、其它个人消费；
6、其它:
行程：本社在不减少景点的情况下，有权根据实际情况对行程次序进行调整
购物/自费：参照行程所列标注及补充协议，购物买旅游纪念品时请认清品名（购物店以实际参观店名为准）。
安全：要小心财物，贵重物品不要房在酒店房间或者旅游车上；不要谈论西藏政治问题；摄影拍摄人物，请先向对方打好招呼；行程中切忌我行我素，要有集体观念和时间观念，请配合导游安排。
全陪：10人以上带全陪。10人以下无全陪、如安排全陪（可能为旅行社工作人员，非持证导游）随队时，不负责景点讲解，只提供辅助衔接工作、引导服务；并且同样可能与团友不同车次进离藏。当地分车时，可能不与游客在同一车辆上。
旅行社责任险（建议购买航空保险和旅游意外险）不包含项目
1、单房差：单人入住须补房差。
2、游客往返集合出发点的交通费用（如青岛往返济南站或其他经停站点费用)。
3、门票：景点内的园中园门票。
4、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。
5、儿童不占床，如需占床请补交费用。
6、儿童不含门票，届时请根据身高情况，在景区门口自行购买，敬请谅解。
7、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用。
8、个人消费：酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用。
9、自由活动期间的餐费自费。
10、当地参加的自费项目以及 “费用包含”中不包含的其它项目。自费项目
无购物安排
安排3次特色购物店：1.藏医药、2.工艺品，3.土特产，每店约60分钟左右。
药店:西藏藏医药文化交流中心、仁美藏药有限公司、藏草宜生、藏医学院、彩轮藏药等选一.
工艺:西缘民族工艺、贝玛佳宝、七彩藏地、九瑟坛城等选一.
土特产:阳卓国际、奇圣耗牛肉、罗布麦赞超市等选一.温馨提示
(1）双方合同确认起丁字组词，因客人自身原因退团，需承担往返大交通费、当地车费及导游服务费！！钻纹龟！
（2）西藏旅行中客人因个人原因，放弃行程或临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿、景点门票等，费用均不退还。
客人自身原因中途脱团、退团梦幻重生，视为主动解除合同，各项费用一律不退，产生后果自理。脱团、退团后一切行为与旅行社无关.
（3）为维护你的权益，请在当地填写《游客意见单》，恕不受理因虚假填写或不填写而产生的后续争执和投诉；
（4）因西藏地区特殊的地理环境和政府出于对景点的保护（如布达拉宫）等原因，西藏旅游政策对于景点门票限购和开放时间常有实时发布的情况，
娄清属不可预见因素，所以在不减少景点的前提下，我社有权调整游览景点的先后顺序。
（5）如遇天气、军事演习、交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、限票、航班或车次取消延误或更改时间等人力不可抗拒因素导致行程延误、变更、取消所产生的费用由客人自理，我社只负责退还未产生的费用，后续费用由客人自理。
（6）在出发前日全陪会和客人联系，确定行程、时间、地点等相关事宜，请保持手机通畅，如到出发前一日18点前仍然无人通知，请及时致电：18615651565。
旅途中，请游客切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，自由活动期间或晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上22：00点之前回宾馆。在导游通知第二天行程时，请与导游核对清楚行程路线、导游的姓名、手机号、车牌号，以免耽误第二天的行程。
特别提示：均为含政府优惠和补贴过后的价格。
为维护您的权益，进藏前请仔细阅读《西藏旅游须知》.
65岁（含）以上的客人入藏前请先去三甲医院体检可牛看图，遵医嘱决定是否入藏！体检结果交旅行社留存。
心脏病，高血压，冠心病，哮喘等疾病的客人请勿入藏，如因隐瞒病情而产生的后果自理，与旅行社无关！！！
此行程单签章后作为《国内旅游组团合同》的组成部分，具有法律效应，本人代表同行 人已仔细阅读并认可以上所有内容。注意事项
进藏注意事项
身体条件:西藏属于高海拔地区，进藏前先要对自己身体进行一次体检，并得到医生的认可方能进藏全能影锋。进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。 进藏后一天尽量不洗澡。若因客人自身原因取消行程所有团款不与退还。
自然条件：西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取消行程，只退不产生的门票费用，其他团款不退，也不与以补偿。
摄影禁忌：西藏寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏人衣着更是华丽，色彩缤纷，部分地方注明付款。可拍摄，每张50元或更高价，请勿偷拍，偷拍后果是十分严重玛米力。拍摄人物，尤其是妇女，也要小心，藏人未必都喜欢被人拍摄，为避免不必要的麻烦，取景前最好先打招呼济公游记。
购物特产：西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等，尤以虫草、藏红花名贵，藏药疗效亦佳，可酌情购买。八角街一带假冒伪劣多，宜谨慎。
尊重导游：旅途中，切忌我行我素，要有集体观念和时间观念，在高原气候恶劣，有时行走一天也无人烟，若掉队或没有按预定计划到达住宿地，都是很危险的；若遇塌方等情况，要配合及服从导游安排。
其它小节：当地治安算是不错，但小偷很多，车站、巴士站、八角街附近较混乱，要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团。
互相配合：此线旅途长且艰难，团友间应本着团结友爱的精神，互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解，并积极配合导游、司机完成旅途工作，使旅途愉快和顺利舒痕胶。
注意事项：
1、心肺、脑、肝、肾有明显病变，以及患严重贫血、高血压、哮喘、重感冒者不宜到西藏旅游观光。
2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。
3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
5、由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。
6、西藏早晚温差较大，纳木措海拔教高，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥， 防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
7、西藏的团餐风味以川菜为主，但也可根据客人的口味适当调配。
8、拉萨－林芝要翻越海拔5030米的米拉山口，景色壮丽，但天气寒冷，请注意饱保暖。
9、拉萨海拔：3650米，林芝海拔2800米
10、随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
11、进入高原反映是最常见的皇家反千组，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般过1—2天后以上症状都会逐步减轻或消失。
祝：旅途愉快！扎西德勒！补充协议
合同附件一：
西藏旅游关于购物/自费补充协议书
旅行社及游客双方根据《合同法》、《旅游法》及相关法律法规的规定、在平等、自愿、充分协商一致不影响行程的的基础上、就双方签订的《旅游合同》达成如下补充协议：
购物补充协议项
1：西藏对商品都有严格管理，同类产品在西藏不同商家商品不会有较大价差。以下推荐商店是旅游局指定购物场所，不排除某些商品出现略小价差现象，请您自行甄选我们无法承担退换差价的责任。
2：是否购物，由旅游者据自身需要，自愿、自主决定，旅行社绝不强制。
3：旅行社在此特别提醒旅游者谨慎购物、理性消费，如何购物消费由您自行决定。游客在本补充协议约定的购物场所购买的商品，非商品质量问题，旅行社不协助退换。
4：游客自行前往非本补充协议中的购物场所购买的商品，旅行社不承担任何责任。
药店:西藏藏医药文化交流中心、仁美藏药有限公司、藏草宜生、藏医学院、彩轮藏药等.
工艺:西缘民族工艺、贝玛佳宝、七彩藏地、九瑟坛城等.
土特产:阳卓国际、奇圣耗牛肉、罗布麦赞超市等.
一：本补充协议/告知书一式两份、双方各执一份、自甲乙双方盖章/签字生效、具有同等法律效力。
二：旅游者承诺：本人已认真阅读了以上协议，理解并同意遵守本补充协议，本补充协议作为旅游合同的
附件，与旅游合同具有同等效力。如本补充协议与旅游合同存在不一致，以本补充协议为准。
旅行社（盖章）：乙方（签字/手印）：
年月日年月日:
团期：9月3/7/10/14
价格：4999元/人
旅游请联系：18805319237
18805319283
