一把枸杞甩掉老花眼，人人都吃，却不知道这样用最灵应州大捷！-懂点健康养身学
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年纪大了赌王大骗局，看近的东西看不清楚，看东西的时候，要戴副眼镜才行，很不方便。难道这老花眼真的就不可以避免吗？老花眼，到底是怎么回事？
济南市第二人民医院眼科研究员说：
大多数人在40～45岁左右，因为晶状体的老化和睫状肌力量的减弱而引起睫状肌调节能力下降徐煜程，表现为看近时越来越吃力，读书看报时看不清楚小字，
郭文韬需借助老花眼镜才能看清。
难道，老花眼就没有办法了吗？不是的吴逸文，下面要看仔细了转世汉王，一招帮您远离老花眼
用对枸杞，
让你的眼睛亮起来矮乐多！
记得有句俗语：要想眼睛亮，常喝枸杞汤水莲寺璐珈。
中医主要将枸杞子用于肝肾阴虚、头晕目大奥女将军眩、视物昏花、遗精阳痿、腰膝酸软、虚劳嗽、消渴等症。
枸杞子明目的效果很好，所以，在经典的治疗眼科疾病的中成药杞菊地黄丸就是以枸杞子为主。枸杞子可预防近视眼、消除眼疲劳；
此外，经常无风也流泪的老年人服用可有效消除症状；
枸杞子还可以防治青光眼、白内障、干眼症等。因此，枸杞子特别适合老年人、上网族以及青少年食用。（本文来自“7点养身”，微信搜索免费关注）
防治老花眼的药膳：枸杞蒸蛋
具体做法
枸杞子一小把，鸡蛋一个，鸡蛋打碎与枸杞搅拌后隔水蒸，也可以把枸杞子用热水泡胀，最后放蛋上装饰，烧开一锅水，将备好的蛋液放上锅蒸10分钟（锅盖要露一条缝），关火即可燃情之桥。枸杞蒸蛋的功效
蒸蛋小窍门
1、蛋朝一个方向搅，要搅到均匀湘南纯爱组。
2、水和蛋的比例是2：1，拌蛋液的水是30~40度温开水或凉开水。
3、把水先烧开永城天气预报，再放入打好的鸡蛋碗。
4、蒸蛋的碗要用浅碗，小格式自压原创不要用深碗。
5、蒸的时候锅盖不要盖紧，要开个口。大约蒸7~8分钟。
这样蒸出的蛋就鲜、嫩、滑！
蒸好后撒上葱花、淋上几滴香油。
枸杞蒸蛋，眼睛无患！经常看手机、玩微信的朋友，不妨今晚就试试这道药膳宁远天气预报，甩掉老花眼指日可待，推荐给群里的朋友都看看吧！
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