一日三枣终身不老-五台山禅旅俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”神舟国旅官网。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。一日三枣终身不老不同吃法功效各异鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗高桥大辅,这里介绍几种大枣的食疗做法。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续...
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